
Hirss on hinnatud mineraalide allikas. Teras on palju magneesiumi, kaaliumi, fosforit, tsinki ja vaske. Hirsi valgusisaldus on samaväärne nisu, riisi ja maisiga ning valku on terades umbes 12%. Hirss on hästi seeditav ja ei sisalda gluteeni. Kasutatakse putrude valmistamiseks. Hirsijahu võib kasutada erinevate jahude lisandina...
No comments:
Post a Comment